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POULET EN CRAPAUDINE AU FOUR AVEC POMMES DE TERRE ET CAROTTES

 
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Donald Robitaille

RECETTE DE POULET EN CRAPAUDINE AU FOUR AVEC POMMES DE TERRE ET CAROTTES

Donald Robitaille
 
 
 
 
Recette de Poulet en crapaudine au four avec pommes de terre et carottes
 
PRÉSENTATION : 
 
  Donald Robitaille nous présente sa recette de poulet en crapaudine au four avec pommes de terre et carottes, un repas généreux, simple et rempli de saveurs. Le poulet est déposé sur un lit d’oignons, garni de beurre sous la peau et relevé d’un assaisonnement érable et sriracha qui lui apporte une délicieuse petite touche sucrée et piquante. Les pommes de terre et les carottes cuisent doucement dans un bouillon avant d’être dorées sous le gril pour devenir encore plus savoureuses. Une belle recette réconfortante à essayer lorsqu’on veut transformer un poulet entier en véritable festin.
 
 

PRÉPARATION :

 
  Préchauffer le four à 375 °F.

Éplucher les pommes de terre, les carottes et l’oignon.

Couper les carottes en morceaux, trancher l’oignon assez finement et couper les pommes de terre en quartiers. La quantité de légumes peut être augmentée selon le nombre de portions désirées.
 
 
 
 
  Déposer les pommes de terre et les carottes dans un plat allant au four.

Ajouter environ 2 tasses d’eau, du concentré de poulet et des épices pour pommes de terre à la grecque.

Mélanger afin de bien répartir les assaisonnements.

Mettre les légumes au four à 375 °F.

Préparer le poulet en crapaudine en retirant la colonne vertébrale à l’aide de ciseaux de cuisine.
 
 
 
 
  Retourner le poulet, l’ouvrir et l’aplatir.

Éponger le poulet avec du papier absorbant.

Répartir l’oignon tranché sur une plaque de cuisson et déposer le poulet par-dessus.

Décoller délicatement la peau du poulet à l’aide d’une cuillère et insérer les petits morceaux de beurre sous la peau.

Assaisonner le poulet avec du sel, du poivre et l’assaisonnement érable et sriracha.
 
 
 
 
  Cuire au four à 375 °F jusqu’à ce que le poulet soit complètement cuit. Dans la préparation présentée, la cuisson a pris environ 1 heure 20 minutes.

Après environ 30 minutes de cuisson des légumes, vérifier le liquide. Lorsque celui-ci est presque évaporé, ajouter un peu d’huile sur les pommes de terre avant de poursuivre la cuisson.

Terminer les pommes de terre et les carottes sous le gril du four pendant 1 à 2 minutes afin de bien les faire dorer et légèrement caraméliser.

Servir le poulet en crapaudine accompagné des pommes de terre et des carottes rôties.
 
 
 
  Voir la recette en vidéo ci-dessus
 
 
 
  Cuisiner simplement
 
 
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Poulet en crapaudine au four avec pommes de terre et carottes
 
 
 
 
 
Les Recettes à la Donald Robitaille
- Donald Robitaille (À la Donald!) -
Collaborateur Certifié de Jardinage Autosuffisance Québec
www.jardinage-quebec.com/recettes
 
Jardinage Autosuffisance Québec vous présente des recettes uniques afin de favoriser l'autonomie alimentaire. Comme le dit si bien notre collaborateur Donald Robitaille : « Cuisiner simplement! »
 
 

INGRÉDIENTS :

   
  1 poulet entier
3 pommes de terre
2 carottes
1 oignon
Environ 2 tasses d’eau
Concentré de poulet
Épices pour pommes de terre à la grecque
4 petits morceaux de beurre
Sel, au goût
Poivre, au goût
Assaisonnement érable et sriracha, au goût
Huile, au besoin
   
   
 
 
 
 
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