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- Donald Robitaille (À
la Donald!)
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Collaborateur Certifié de Jardinage
Autosuffisance Québec |
www.jardinage-quebec.com/recettes |
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Jardinage Autosuffisance Québec vous
présente des recettes uniques afin de favoriser
l'autonomie alimentaire. Comme le dit si bien
notre collaborateur Donald Robitaille : «
Cuisiner simplement! » |
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INGRÉDIENTS : |
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Pour 1 portion |
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1 portion de spaghettis (environ 100 g)
3 boulettes de viande précuites et
surgelées
1/2 tasse de sauce marinara (ex. : sauce
Stefano)
Sel (pour l’eau des pâtes et au goût)
Oignon déshydraté (au goût)
Poudre d’ail (au goût)
Piments broyés (au goût)
Sirop d’érable (1 petite touche, au
goût)
Huile d’olive (optionnel, à ajouter
après cuisson si désiré) |
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Autre Recette |
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Steak frites à la poêle et air
fryer |
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Un faux-filet juteux saisi à la poêle,
arrosé de beurre au thym et accompagné
de champignons sautés : voilà le cœur de
cette recette savoureuse. Donald
Robitaille y ajoute des frites maison
croustillantes, cuites à l’air fryer
avec paprika fumé. Même sans ail ni
plancha, le résultat est riche en goût
et facile à refaire. |
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Voir la
recette |
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Autre Recette |
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Bouillon de poulet en cube
maison |
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Transformez vos restes de poulet et
légumes fatigués en un bouillon maison
savoureux et économique. Cette recette
vous permet de créer des cubes
concentrés, parfaits pour rehausser 80 %
de vos plats. Fini les produits du
commerce bourrés d’additifs : ici, tout
est 100 % naturel et plein de goût. Un
peu de temps, beaucoup de saveur, et des
dizaines de portions prêtes à congeler! |
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Voir la
recette |
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